Maria 
La mujer tiene la piel de los pecho muy sensible y delicada, las diversas cambio de peso y de volumen lo hacen más sensible aún y esto hace que pierda fuerza y tonicidad.
Cuando el pecho cuenta con mucha flacidez se debe a los diversos cambios de peso en la mujer, pero además influye la edad, el realizar los ejercicios sin sujetador, los cambio hormonales, el embarazo, hacen que el pecho pierda la firmeza y por ende se caiga.
Algunos ejercicios para poder tonificar los músculos del pecho te ayudarán a fortalecerlos y prevenir la flacidez:
Sentada en el piso y arrodillada, entrelaza los pies y los brazos deben estar bien abiertos, el cuerpo debe mantenerse en línea recta sin que dominen los glúteos, bajar y tratar de que el pecho roce el suelo, puedes intentar afirmar la punta de los pies o bien extender las piernas si estás fuerte.
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